Love&Peace 気楽にいこうぜブラザー♪
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 放っとけというお達し(笑)
2014年11月01日 (土) | 編集 |
昨日は通常診察。

待ち時間ゼロという初体験をしてきました(笑)
クリニック入ったら待合に誰も居なくてビックリしたw




先日の「ストレスに弱くなった」って話してきました。

まずは薬の離脱症状について尋ねましたが、
身体的な変化は起こるけど、それがそうなのかは分からないというドクターの話。

ニュアンス的には「そゆ可能性もある」ってトコかな?


その点については深く話すこともなく、
「そんじゃどうしましょ?」ってことが話の中心になりんした。

あくまで朗らか前向きなドクターですw




訊かれたのは実際の問題点。

「どう?シンドイ?どうにかできそう?」など。

どう?と言われりゃ問題ないし、シンドイ?と言われりゃ別に…だし(笑)
どうにかできそう?と訊かれりゃ実際どうにかしてますよと答えました(笑)


ストレスでカーっとなり、皮膚がチリチリ痺れる感覚。
発作が起きる直前の感覚に似てるわけですが・・・・、

発作までは進ませない。
どうにかリラックス法を駆使してやり過ごせてます。


そのことを伝えると、「ではこのままでいきましょう♪」とドクター。
どうやら薬の量を変更したいと思われたのかもしれない。

折角5mgまで来たのでコチラとしても再び増量は願い下げですw
とりあえず現状維持で様子を見ることに。




過去の話も訊かれまして。

そのとき出てきたのが10年位前の話。
このブログのドコかに書いたことあったかな??


TVのニュース。
大雨で川の流れが早くなり、中洲で救助を求める10代後半の男女5人くらい。

レスキューが入り、抱きかかえて助けてもらうと、
その中の女性が「触んなよ!」とレスキューに吠える。


今なら悲しくなって血の気が引きます。
でも当時は怒りで血が逆流する感じで皮膚がチリチリした。

そんで発作が起きた(笑)


先日の記事で書いた掲示板がどうちゃらってときも同じ。
大抵悲しいか怒るかどちらかで、どちらもPDに悪影響を及ぼします。


で、
これをパキシルが抑えてくれてんのかな?っつうのが昨日の診察での質問だったんですが、
ドクターの返事は上記の内容で、更に付け加えて面白いことを仰ってたw


「そういったストレスに身体が反応するのは自然なことです。
自分にとって害をなすことに対し、身体が反応して知らせてくれてる。
だから『教えてくれてありがとう』くらいの気持ちで受け入れてみては?」




昔なら素直に頷けなかったと思う。

害をなすからといって、目を背けるのは逃げることに感じたし、
遠ざけることは問題を根本から正したことにならないとも思ったし。

直視して解決する、あるいはねじ伏せる。
自分の過去のスタイルはそうでした。


でも心理療法ひっくるめてアレコレ学んだ今となっては、
なんだかこんな連中に引っ掻き回されるのもバカらしいと思うようにもなった(笑)


歳をとったということなのか?w

ただ根本からどうにかしようって考えは潔癖症だったり完璧主義者の考え方です。
こゆことが病気を悪化させてるって話は心理療法士さんと散々話してきた(笑)

とか考えるとね、
いちいち目くじら立てんでも・・・・とも思うわけさw

老けたんじゃない、丸くなったのだ(同じことか?w)



「先生それ良いわ♪ その発想でいくね♪」っつって、この話はまとまった(笑)

素直に受け入れることができました。
こゆとこも変わったね~。周囲からは頑固だと言われてたけど、最近丸いよホントにw

医者だろうが学校の先生だろうが国会議員だろうが、
誰の話にも耳を貸さないようなトコあったものw

心理療法だけじゃなくツイッターやIXAも影響あるかな♪
いろんな価値観の人が混在するネットの世界。

いちいち否定してたら炎上するでしょ?(笑)




最後は血液検査の話でした。

血ぃ抜かれたの忘れてましたwwwww


ちょっと高めでしたが「平気平気♪」とドクター。
も1度言いますが朗らかで前向きなドクターなのです(笑)

まあコチラとしても走れない以上はどうしようもないですしwww


あ、走れない(運動できない)のがストレスに影響って話はありました。
やっぱデカいよね~。ちょうどいい気温になってきただけに走りたいね~♪





しばらくは現状維持です。

股関節治って走れるようになってから薬ゼロかな?

股関節については後日記事にしようと思ってますが、
とりあえず進展が見られました♪ たま~にですが、音がスゴく小さくなります♪



未だに「走り出せばどうにかなる!」って信じてます(笑)

病気も、対ストレスも、対コレステロールもな!( ;゚皿゚)ノシΣバンバン!!


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